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Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) é uma doença metabólica caracterizada por hiperglicemia e disfunções cardiovasculares, as quais podem ser controladas com exercícios físicos, controle dietético e tratamento farmacológico.
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Já teve algum atleta com Overtraining ou mesmo com suspeita dele? Este artigo discute uma ferramenta interessante para auxiliar na detecção do Overtraining de atletas, tanto de esportes aeróbios, anaeróbios e mistos. Leiam o resumo e depois o artigo completo em inglês:
The purpose of this paper was to analyze scientific studies on overtraining. The survey included online documentary analysis of the publications in the Pubmed database, which included articles that emphasized the key-word overtraining” and, more specifically, articles that discussed andor analyzed heart rate variability.
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A osteoartrose é uma doença crônica, progressiva e degenerativa da articulação, sendo a causa mais comum de incapacidade nos Estados Unidos e a mais comum das afecções das articulações sinoviais, com dor substancial e incapacidade. A dor associada à osteoartrose é a principal causa de restrição da atividade física em idosos.
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Atualmente o treinamento de força vem sendo muito utilizado em diferentes contextos e para diversos objetivos: atléticos, recreacionais, estéticos e terapêuticos. Indubitavelmente, um dos exercícios mais utilizados no treinamento de força, visando o desenvolvimento da musculatura superior do tronco é o supino.
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